Solid Food for 6 months ++

Ni sambungan untuk entry solid food untuk azfar yang sebelum  ni i dah buat. Ramai yang tanya balik. kenapa sikit je.. ayam xbole mkn ke? bukan xbole ye mommies..bole.. tapi saya mulakan apabila baby dah masuk 6 bulan lebih. kalau baru msk 6 bulan memang itu je la mknn yang i kasi dia. sebab perut baby ni kan kosong lagi. hanya susu je. xkan tetiba ktr nak kasi bubur ayam kan.. saya kasi bubur kosong je pon dah x berak 3 hari. Tapi nasib baik breastfeed. So xde la risau sgt. Sekarang poo poo dia dah ok. Hari2 poopoo..

Ok.. Jom ktr tgk makanan apa ye yang 6 mths lebih bole makan... kalau dah masuk 6 bulan 2 minggu baru saya kasi baby makanan ni.. yang kaler merah tu kira new food la..

Cereals & Grains : Rice - Barley - Oat

Fruits : Avocado - Apples - Bananas - Pears - Apricots - Mangos - Nectarines - Peaches - Plums - Prunes - Pumpkin - Papaya

Vegetables : Sweet Potatoes - Green Beans - Carrots - Peas - Parsnips (Lobak putih)

Protein : Chicken - Turkey - Tofu

Dairy : Plain Whole Milk Yogurt

Untuk Combination pulak, makin banyak la menu combination.. Time ni dah bole la buat bubur ayam, campur carrot, pastu blend.. Sebut pasal blender.. sgt excited oke..hee.. Sebelum ni i pakai blende Seiketsu je utk buat puree. Memang senang.. seminit dah jadi puree.. tapi semalam pergi SenQ kat jusco tebrau. Mr hubby ada point senQ lor.. apa lagi.. redeem la.. i abik hand blender. So kalu nak buat puree sikit je. xyah la masukkan dlm blender seiketsu tu.. pastu i redeem sabun byk giler.. hahaha...Bole tahan 3-4 bulan oke..

Later i update resipi or combination oke..

Solid Food untuk Azfar..

Salam semua.. Dah lama x buat entry baru.. busy yang amat..!

Kali ni nak citer pasal solid food. My baby Azfar dah masuk 6 bulan. Yeay.. dah berjaya buat kali ke-2 utk exclusive breastfeeding.. Hanya breastfeed dari lahir sampai 6 month. 

Tapi kali ni dugaannya lagi banyak. Kalau dulu dugaannya dgn org lama2 yang sibuk suruh kasi campur nestum dalam susu bila dah 3 mth, kali ni dengan anak sendiri..! huhuhu... Si abg Amsyar ni pantang tgk adiknya nganga mulut. mula la dia nak suap apa yang dia mkn. Dah 2 kali dia sua adik. 1st masa tgh kemas rumah. Tgk abg jaga adik, senang hati rasa. tetiba senyap je. Macam pelik plk. Bila intai tgk abg tgh suap pringles kat mulut adik.. haish.. nasib xsempat makan. Tapi adik sempat merasa la masin2 pringles tu kot. huhuhu... Kali ke-2 plk, masuk bilik air kejap je. keluar bilik air  tgk2 mulut adik ada nutella..hhohoho... senyum je adik.. 

Ok.. Jom ktr tgk makanan apa ye yang 6 mths bole makan...

Cereals & Grains : Rice - Barley - Oat

Fruits : Avocado - Apples - Bananas - Pears

Vegetables : Sweet Potatoes - Green Beans

 

Itu shj oke... perut baby ni bukannya bole makan sebarangan.. 

Makanan apa yang perlu mula dulu? perut baby xpernah msk mknn selain susu kan. So, dari anak 1st, i memang mulakan dgn fruits dulu. Sebab, fruit akan kurang terjadinya alahan, kurang terjadi sembelit... 1st ktr cuba avocado dulu.. Mesti ingat, 4 days rules.. 4 hari berturut2 beri mknn yang sama utk tengok samada baby ada alahan ke x. utk fruits, avocado & banana x perlu masak or steam dulu. Lenyek je terus. Buat macam puree tau. tambah air sikit. Untuk Apples & Pears, i selalu buang kulit dia. potong kecik2, steam dulu or masuk dlm microwave. Pastu baru blend.

Bila dah try semua buah, bole tanda buah mana yang baby suka & x, pastu tgk ada x naik mcm alergik ke.. sembelit ke.. kalu sembelit, lebih kan air masa suap tu ye. Kuantiti biasanya 1-3 sudu besar, makan 2-3 kali sehari. Azfar skrg dah mula makan 3 sudu besar, 2 kali sehari. tghari & malam.

Next vegetables plk.. mula dgn sweet potatoes.. beli yg jepun punya tu.. ala.. yang warna purple tu.. dia kurang manis berbanding yang kuning tu. lagi sedap oke.. i buat utk baby i, mesti buat lebih utk kami mkn sekali. mcm yang kat jusco jual tu. Sweet potatoes.. kalau beli yang blom masak, basuh dulu kasi bersih, then bakar dlm oven sampai kulit dia berkedut or dah lembik. nanti ada bau wangi je. tu tandanya dah masak. Pastu lenyek or blend k. mesti masa kupas tu ada yang masuk mulut sendiri. hee... Kalau xde oven, bole jugak steam sampai lembik. Masa nak blend tu tambah la sikit air. tp jgn banyak sgt sampai jadi mcm sup pulakkan.. Green beans i skip dulu..

Next.. Cereals & Grains.. Mulakan dgn rice. masak la bubur macam biasa. tp biar lebih air sikit. pastu blend, baru suap kat anak. bubur kosong ye. jgn campur dgn perasa or garam. pati ayam pon jgn.. biar kosong je dl. Kalau baby nampak macam kurang berak, lebih kan air masa suap tu. Cara i, beli straw yang getah. ala.. yang utk botol sir budak tu.. kasi air pakai straw tu. bole jugak pakai straw biasa. tapi hati2. takut luka lidah or mulut baby. Sebab plastik kan tajam.. Pastu i ada jugak standby nestum baby cereal. pilih yang rice or rice with milk. Tu standby kalau ada gi jejalan or balik kg je. so tinggal mix je dgn mknn lain..

Pastu baru la barley & oat. sama jugak. Mesti blend ye...

Bila dah kasi try semua mknn utk 4 hari bagi setiap mknn, baru la ktr mix & match ye. Mula2 tolak ke tepi makanan yang baby x suka or ada alahan.. Pastu baru la mix.. utk mix ni dah x perlu 4 day rules. Ni contoh combination yang i buat utk baby i..

1) Apple + Oatmeal / Rice / Baby cereals

2) Avocado + Banana + Rice /  Baby cereals

3) Apple + Pear

4) Apple + Sweet Potatoes

5) Green Beans + Apples

6) Green Beans  + Pears

7) Green Beans + Rice /  Baby Cereals.

Biasanya, menu anak i macam ni.. Dalam kul 12.30tghari -  2ptg i kasi mkn benda yang berat sikit. yang ada campur cereals & grains. Contoh :

1) Apple + Oatmeal / Rice / Baby cereals

2) Avocado + Banana + Rice /  Baby cereals

3) Green Beans + Rice /  Baby Cereals.

Pastu mlm dalm kul 7.30 mlm-8.30 mlm i kasi yang ada mx fruit. Supaya senang berak nt. Contoh:

1) Apple + Pear

2) Apple + Sweet Potatoes

3) Green Beans + Apples

4) Green Beans  + Pears

 Seronok sediakan mknnn baby & suap baby.. Selamat mencuba..!